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读《世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方》八木仁平

书中强调“找到想做的事是当务之急”让我感到压力，文末的“自我了解辅助提问”更引发我的拖延。书中对明确“价值观、才能、热情”的急切探索，正对应现代社会吹捧的“速成式自我实现、职业规划”，让我有种被迫僵化并剖析自我的不适感，与内心舒适区冲突。

与其做题一般急于全面覆盖书中内容，不如聚焦触动自己的部分，过多的信息只会带来负担。自我探索复杂且动态，给自己时间内化问题慢慢厘清方向，比生搬硬套更灵活自然，让转变更少抗拒。

我更愿意将自己看作一个灵活开放的混沌存在，允许自己在矛盾中摸索，接纳压力和不适这些情绪，寻找适合自己的独特路径。从“理解自我”开始逐步推进，在自我探索的同时保持自我流动性。

逻辑更紧密，篇幅更短，核心内容更加突出